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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

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简介原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水， ...

用料酒、早春粥胡粥煮10~15分钟．

清肺剔骨取肉，补血鸭腿洗干净，萝卜

　　原料：鸭腿一只、鸭腿料酒一勺、早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾；

　　5、清肺大米200克、补血胡椒粉2克。萝卜盐5克、鸭腿2克盐码味；

　　3、早春粥胡粥小胡萝卜100克、清肺姜丝10克、补血

　　做法：

　　1、萝卜葱末5克、鸭腿煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、加入码味好的鸭腿肉丝，鸭腿肉丝，切成丝；

　　2、姜丝、大米加足量的水，

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