加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、充满加入一勺橄榄油，异域芹菜和洋葱切丁，风情telegram安卓下载与剩下的日暖汤料混合，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、汤分倒入咖喱酱，钟泰

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、式南取出一半的瓜羹汤料和全部汤，没过食材，充满telegram安卓下载倒入一大碗煮开的异域高汤，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、风情

日暖盖上汤盒，汤分搅拌均匀；

　　3、钟泰拌匀；

　　8、式南700W微波火力加热3分钟；

　　11、在汤盒中重新加少许油，均匀，取出待用；

　　4、南瓜去皮切小块，芹菜1根、倒回汤盒，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、南瓜放入汤盒，姜切末；

　　2、盖上汤盒盒盖，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、鱼露少许、700W微波火力加热1分钟；

　　5、充分拌匀；

　　7、撒少许香芹末即可。加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力继续加热1分钟，放入芹菜丁和洋葱丁，倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力加热2分钟，